A ansiedade é definida como um conjunto de sensações físicas que nos mantêm alerta perante uma situação de perigo — uma reação normal do ser humano perante desafios do dia a dia, no trabalho ou em decisões difíceis. Quando essa resposta se torna excessiva ou persistente, pode configurar um distúrbio de ansiedade e, nalguns casos, levar a ataques de pânico.
Sintomas psicológicos mais comuns
- Tensão ou nervosismo constante
- Sensação de que algo de mau vai acontecer
- Dificuldade de concentração
- Preocupação desproporcionada face à situação real
- Problemas em adormecer, irritabilidade
Sintomas físicos mais comuns
- Aperto no peito e aumento dos batimentos cardíacos
- Respiração ofegante ou sensação de falta de ar
- Tremores, tensão muscular, boca seca
- Náuseas ou desconforto gastrointestinal
Os ataques de pânico são uma reação comum em quadros de ansiedade mais intensos, caracterizados por sensação súbita de descontrolo, taquicardia e tonturas — nalguns casos, tão intensos que podem ser confundidos com eventos cardiovasculares. Perante sintomas persistentes, o acompanhamento por um profissional de saúde é sempre recomendado.
A informação nesta página é de carácter geral. A adequação da ozonoterapia a cada caso depende de avaliação individual.